شما در بشتر مواقع انقدر در غرق در کار هستید که گاهی زمانی برای فکر کردن پیدا نمیکنید ، خوب شاید بهتر باشد خودمان را در موقعیت هایی قرار دهیم که بتوانیم هرچند مدت کم به فکر کردن برای تمرکز بیشتر در مورد روند کار بپردازیم.
باید از خود بپرسید کجا می‌توانید جای مناسبی برای فکر کردن پیدا کنید؟ حتی در شلوغ‌ترین محیط‌ها هم جایی برای چند دقیقه فکر و برنامه‌ریزی پیدا می‌شود.
۱- در اتومبیل – دفعه‌ی بعدی که در حال رانندگی بودید، این آزمایش را انجام بدهید:
رادیو را خاموش کنید، تلفن خود را از دسترس خارج کنید. سپس به سکوت محیط گوش کنید. شکی نیست که بیش از زمانی کوتاه نخواهید توانست به رانندگی خود ادامه بدهید؛ بدون اینکه افکار مختلف به ذهنتان هجوم بیاورند.
۲- در دفتر کارتان – اگر به اندازه‌ای خوش شانس هستید که یک دفتر کار شخصی دارید، در را ببندید و برای کارهایتان برنامه‌ریزی کنید. وقتی کارتان را تمام کردید، می‌توانید در را باز کنید و دوباره درگیر مسائل دفتر کارتان بشوید.
۳– بیرون از ساختمان – بیرون رفتن برای پیاده‌روی، راهی عالی برای رسیدن به آرامش است. لازم نیست که حتماً به طبیعت بروید. در محل کار همه افراد مسیرهایی برای پیاده‌روی وجود دارد که می‌توانید برای یک قدم زدن سریع و مرتب کردن افکارتان از آنها استفاده کنید.
۴- در کافی شاپ – بسیاری از مردم انزوا را در سروصدایی که در کافی‌شاپ‌ها شنیده می‌شود می‌یابند. در گوشه‌ای خلوت میزی پیدا کنید و کمی به کارهایتان برسید.
۵- با استفاده از هدفون‌تان – استفاده از هدفون برایتان حریم خصوصی ایجاد می‌کند. سروصدا قطع می‌شود و به جایش موسیقی مورد‌علاقه‌تان شنیده خواهد شد. حتی اگر بدون پخش هیچ صدایی از هدفون استفاده کنید؛ این پیام را به دیگران انتقال می‌دهید که دوست ندارید کسی مزاحمتان شود.
۶- در کتابخانه – در کتابخانه‌ها رعایت سکوت، یک قانون است. پس به آنجا بروید تا محلی ساکت و آرام برای فکر کردن داشته باشید. و اگر کسی سروصدایی ایجاد کرد مجاز هستید که بگویید: “هیس!”
۷- در اتاق کنفرانس – اگر در محل کارتان فضایی برای برگزاری جلسات وجود دارد که در زمان مشخصی خالی و بلااستفاده است؛ از آن برای خلوت کردن با خودتان استفاده کنید. در ضمن می‌توانید در فرصتی که در اختیار دارید به انجام کارهایتان برسید.
۸- در وقت ناهار – اینکه با گروهی از همکاران برای ناهار بیرون بروید، بسیار خوشایند است؛ اما برایتان مفیدتر خواهد بود اگر وقت ناهارتان را به تنهایی سپری کنید. هم‌زمان با خوردن غذا می‌توانید فکر کنید و برای باقی روزهای هفته‌ی خود برنامه‌ریزی کنید.
۹- محل مخفی – در هر محل کاری، جایی مخفی وجود دارد. اتاق‌های مخفی و بی استفاده، گوشه‌ای پنهان، و یا جایی ساکت و سرسبز در محوطه‌ی بیرون ساختمان… گوشه‌ای خلوت پیدا کنید که بتوانید هر بار که احتیاج به سکوت دارید، به آن پناه ببرید.
۱۰- پیش از اینکه افراد دیگر از خواب بیدار شوند – درست است که این موضوع به زمان بستگی دارد و نه مکان، اما صبح زود، هنگامی که هنوز هیچکس از خواب بیدار نشده فرصت خوبی برای فکر کردن در اختیار شما قرار میدهد.
